Du fährst drei bis vier mal pro Woche mit einem Wochenpensum von mind. 200 km und erreichst auf ebener Strecke auch über zwei Std. Fahrzeit eine Durchschnittsgeschwindigkeit von mind. 30 km/h.
Das Training beinhaltet: Fahreinteilung, technische Übungen, gegebenenfalls mit Wechsel- und Koppeltraining für die Triathlonvorbereitung.
Du färhrst ca. zwei mal pro Woche mit einem Wochenpensum von ca. 100 - 150 km und erreichst auf ebener Strecke auch über zwei Stunden Fahrzeit eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 25 - 30 km/h. Fahrten enden auch gelegentlich bei Dunkelheit
Du fährst ca. zwei mal in der Woche mit einem Wochenpensum von ca. 100 km und erreichst auf ebener Strecke auch über zwei Stunden Fahrzeit eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 22 – 24 km/h.
Bitte beachten, dass dieser Kurs nur bis zum Beginn der Sommerferien stattfindet!
Du suchst einen Rennradkurs um dich in deiner Lieblingssportart gemeinsam mit Frauen zu verbessern? Hier kannst du dich auf längere Distanzen vorbereiten, deine Fahrsicherheit erhöhen und deine Fahrtechnik erweitern und verbessern. In gemeinsamen Gesprächen erfährst du Wissenswertes rund ums Radfahren und mehr. In der Gruppe bietet sich dir die Gelegenheit dich mit deinen Mitradlerinnen auszutauschen.
Du möchtest Rennradfahren mit Klickpedalen, sicher bergab fahren, Kurven gezielt anfahren, dich auf dem Rad versorgen können, also essen und trinken während der Fahrt uvm.?
Dann ist unser Kompaktkurs genau richtig für dich. In aller Ruhe schaffen wir einen stressfreien Einstieg in die Lieblingssportart Rennradfahren.
AGBs
ASC Ulm/Neu-Ulm 011 e.V.Leibnizstraße 5D-89231 Neu-UlmTelefon: +49 731 250 940 09Telefax: +49 731 250 635 30Email: info(at)asc-ulm-neu-ulm.deUst-ID-Nr.: DE 177269021Registriert unter VR720238 beim Amtsgericht Ulm
